July 4, 2017 albert

#imposibilcucaldura Nu stiu cum ati rezistat voi zilele trecute cu caldurile alea de peste 42 de grade C dar eu de abia am iesit cu viata. Mie imi place frate caldura, chiar imi place. Dar asa cum oriunde exista un dar, am impresia ca a fost tare exagerat. Pe unde…

June 27, 2017 albert

Dieta de Vara Acum ca a venit vara, este mult mai usor sa dam straturile de grasime nedorita jos si poate Doamne ajuta, o sa aratam top. Am primit un regim alimentar pe care incerc sa il urmez. Ar fi foarte usor daca as avea si eu un bucatar personal…

April 11, 2017 albert

Unde mergi la sala? De ce? De ce e bine sa facem miscare?  In ultima perioada am observant ca din ce in ce mai multa lume isi face abonamente la salile de fitness din oras. Cine nu vrea sa arate bine sau sa aibe un abdomen de invidiat? Ma bucura…

March 20, 2017 albert

Quite a while since I started to go to the gym regularly. I have been a skinny type of guy for a long time before I started to lift weights. I used to swim and that helped develop my body somehow. I now reached the age of 23 and think…